Počasti se! Ovaj parfem veganskih browniesa i pudinga od vanilije tako je nevjerojatna poslastica. Pomiješa čokoladni brownie s glatkim slatkim pudingom od vanilije kako bi vam uljepšao jezik.



Veganski brownie i parfem od vanilijevog pudinga (veganski)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • veganski

kalorije

750

Služi

4

Vrijeme za kuhanje

15

Sastojci

Za vanilin puding:

  • 2 šalice kokosovog mlijeka (rashlađeno)
  • 4 žlice škrobnog šargarepe
  • 6 žlica organskog šećera od trske
  • 2 žlice vanilije


Za Brownies:

  • 2 lanena jaja
  • 1/3 šalice jabučnog umaka plus 1/4 šalice
  • 1 žlica ekstrakta vanilije
  • 1 šalica pšeničnog brašna
  • 1 šalica prerađenog kakao praha
  • 1 šalica organskog šećera od trske
  • 1 žličica morske soli
  • 3 žlice mini veganskog čokoladnog čipsa ili kakao kašikica

priprema

Za vanilin puding:

  1. U srednju zdjelu dodajte sve sastojke i miješajte dok se ne sjedine.
  2. Pokrijte zdjelu i stavite u hladnjak 2-4 sata.

Za Brownies:

  1. Zagrijte pećnicu na 375 ° F.
  2. Lagano namastite 8x8 kvadratnu posudu.
  3. U veliku zdjelu dodajte lanena jaja, ekstrakt jabuke i vaniliju i izmiješajte.
  4. Dodajte brašno, kakao prah, šećer i sol i nastavite miješati dok se dobro ne sjedine.
  5. Čokoladu preliti čokoladom u tijesto dok se ravnomjerno ne rasporedi.
  6. Ulijte tijesto u četvrtastu tavu.
  7. Stavite u pećnicu i pecite 15 minuta ili dok čačkalica umetnuta u sredinu ne izađe čista.
  8. Izvadite iz pećnice i ostavite da se ohladi.

Za savršenu skupštinu:

  1. Izrežite brownie na manje komade veličine grickalica.
  2. Da biste sastavili parfait, dodajte neke od dijelova brownieja na dno staklenke ili visoke šalice srednje veličine.
  3. Na vrhu sloja Brownie narežite dio pudinga i ponovite dodavanjem još jednog sloja brownieja i pudinga.
  4. Vrh s čokoladnim čipsom.

Prehrambene informacije

Po obroku: Kalorije: 750 # Ugljikohidrata: 117 g # Masnoća: 26 g # Proteini: 11 g # Natrij: 515 mg # Šećer: 73 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i pripremi. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.