Svi volimo pita od bundeve, ali razgranati i istražiti kako se bundeva može unijeti u druge deserte, tako je korisno. Ovaj bundeva bučica ima svu hrskavu, mršavu dobrotu klasičnog kalupa s mekim, zagrijavajućim osjećajem i ukusom bundeve. Ako volite bezvrijedne deserte koji se mogu napraviti uz malo pripreme i posla, morate isprobati ovaj recept.



Pahuljica bundeve (veganska)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • Slobodna sam
  • veganski
pečeni patlidžan na žaru

kalorije

347

Služi

8/6

Vrijeme za kuhanje

45

Sastojci

Za tortu:

  • 1 šalica i 3 žlice univerzalnog brašna
  • 2 žličice praška za pecivo
  • 1/2 žličice soli
  • 1/2 šalice javorovog sirupa
  • 1 žličica cimeta
  • 2 žličice začina od bundeve
  • 3/4 šalice bundeve kaše
  • 1/4 šalice bademovog mlijeka
  • 1/4 šalice rastopljenog kokosovog ulja
  • 1 1/2 žličice vanilije




Za dodavanje:

  • 1/2 šalice kokosovog šećera
  • 1/2 šalice nasjeckanih pecina
  • 1 1/2 šalice vrlo tople vode

priprema

  1. Zagrijte pećnicu na 350 ° F.
  2. U posudi srednje veličine pomiješajte brašno, prašak za pecivo, sol i začine. Staviti na stranu.
  3. U manjoj zdjeli zajedno promiješajte bundevu, mlijeko sobne temperature, rastopljeno kokosovo ulje, javorov sirup i vaniliju da se sjedine. Ulijte vlažne sastojke u suhe sastojke i pomiješajte da se dobije gustu smjesu. Izlijte u malu 8-inčnu posudu s kasikom s visokim stranama.
  4. U zasebnoj zdjeli zajedno promiješajte kokosov šećer i pekan. Ravnomjerno rasporedite po vrhu tijesta. Ulijte vruću vodu preko cijelog posuđa bez miješanja i pecite 40 minuta ili nakon što postavite sredinu. Ohladiti 5-10 minuta prije posluživanja. Poslužite s više pekana i veganskim sladoledom od vanilije.

Prehrambene informacije

Po obroku: Kalorije: 347 # Ugljikohidrata: 37 g # Masnoća: 18 g # Bjelančevine: 12 g # Natrij: 322 mg # Šećer: 29 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i pripravi. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.