SVETI RAK YUMMMMM. Dakle, to zapravo ima ukus poput bombona koje sam pohlepno udahnuo dok sam bio dijete. Slatka, kremasta dekadencija oblika koju smo prepoznali kao svetu: čokoladica. Ako se tek krenete baviti zdravim životom ili veganskim poslasticama, ovo je mudro pokušati jer će svi natjerati da se iskaču na dobar način. Idemo čokoladu. Jednostavno sam koristio čokoladu kao glagol i u redu sam s njom.



Čokoladni barovi 'Mliječna' (Vegan)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • Slobodna sam
  • veganski

kalorije

533

Služi

2

Sastojci

  • 3 žlice kokosovog šećera
  • 2-3 žlice maslaca od lješnjaka
  • 2 žlice kakao praha
  • Prstohvat himalajske soli
  • 1/4 žličice nasjeckanog zrna vanilije (ili 1/2 žličice ekstrakta vanilije)
  • 2 žlice kokosovog ulja
  • Nekoliko datuma ako želite biti žvakaći sredina (znate)




priprema

  1. Sve izmiješajte - osim datulja - zajedno dok ne postane glatko i tekuće.
  2. Izlijte u kalupe za čokoladne šipke ili bilo koji drugi oblik.
  3. Zamijenite datum da stvorite žvakaći centar i pustite ih da se stvrdne u hladnjaku.

Prehrambene informacije

Ukupne kalorije: 1066 # Ukupno ugljikohidrata: 116 g # Ukupno masti: 51 g # Ukupno proteina: 12 g # Ukupno natrija: 374 g # Ukupno šećera: 98 g po obroku: Kalorije: 533 # Ugljikovoda: 58 g # Masti: 26 g # Protein: 6 g # natrij: 187 mg # šećer: 49 g Napomena: Podaci prikazani temelje se na dostupnim sastojcima i preparatu. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.