Ovi dekadentni, zamršeni brownies sigurno su omiljeni publici! Iako imaju ukus jednako čokolade kao i bilo koji drugi brownie, oni su zapravo prilično jedinstveni. Za jednu se prave od bademovog brašna, pa su 100 posto bez zrna. Drugo, oni pojačavaju bjelančevine, antioksidante i vitamine, jer su infuzirani s crnim grahom! Poslužite ove iz pećnice za gooey poslasticu ili ostavite da se stave u hladnjak za čvršći zalogaj.

Brašno od badema i crnog graha (vegansko, bez glutena, bez žitarica)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • Recepti bez glutena
  • Recepti bez zrna
  • Visoki protein
  • veganski

Sastojci

  • 1 1/2 šalice crnog graha, ocijedite i isperite
  • 1/4 šalice kakaa u prahu
  • 1/2 šalice bademovog brašna
  • 1/4 žličice himalajske ružičaste morske soli
  • 1/3 šalice javorovog sirupa
  • 1/4 šalice kokosovog ulja, ulja avokada ili ulja grejpa
  • 2 žličice vanilije
  • 1/2 žličice praška za pecivo
  • 1/2 šalice veganskih čokoladnih čipsa


priprema

  1. U uređaju za obradu hrane procesuirajte sve sastojke, osim čokoladnih čipsa, dok ne postanu glatki.
  2. Umiješajte čokoladni čips dok se dobro ne sjedini.
  3. Ulijte tijesto u lagano podmazanu kvadratnu tepsiju veličine 8x8 inča
  4. Pecite na 350 ° F 15 minuta. Poslužite toplo za gooey brownies ili hladite, a kasnije poslužite za čvršće.

Prehrambene informacije

Ukupno kalorija: 2026 # Ukupno ugljikohidrata: 233 g # Ukupna masnoća: 113 g # Ukupni protein: 40 g # Ukupni natrij: 2505 g # Ukupni šećer: 116 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i pripravcima. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.